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便秘患者能不能喝咖啡?

发布时间:2016-06-28 16:21 | 浏览:

    便秘是我们常见的临床症状,作为经常久坐的上班族,有的时候因为饮食不当而得便秘疾病。咖啡作为我们现在日常必须的饮品,那么便秘患者能不能喝咖啡?喝咖啡对便秘有帮助吗?下面小编来给大家分析这个问题。
    
    便秘患者能不能喝咖啡?
    
    空腹喝咖啡可缓解便秘,咖啡为什么能够达到通便效果呢?早晨起来空腹喝一杯咖啡,可以促进肠道蠕动,对缓解便秘很有效。咖啡因能够阻断肠道弛缓信号,刺激肠道肌肉加强收缩。另外,长期服用便秘药者,如喜欢喝咖啡反而会加重便秘,有的人可能还会得腹泻型的过敏性肠道症候群。
    
    咖啡中的有益成分能帮助排除肝脏内的毒素,所以提倡适量地饮用咖啡,但饮用的同时应注意补充水分。其次,咖啡含有一定的营养成分,咖啡内含有维他命,喝咖啡对皮肤也是很有好处的,喝咖啡,促进代谢机能,对便秘有很大功效。
    
    现在的很多白领,因为晚上需要熬夜的缘故,都喜欢喝一些咖啡,以此来缓解睡意,那么喝咖啡,有些什么好处和坏处呢?咖啡里面含有很多的刺激神经的因子,人如果在紧张的时刻喝一些咖啡,可以达到很好的提神作用,如果在晚上工作,有睡意,也可以做到缓解睡意的作用。因为咖啡的刺激很大,如果精神不太稳定,或者是容易暴躁的人,多喝咖啡,会有扰乱神经的可能,有三高的人群,还是尽量的不要去喝。
    
    随着生活节奏的加快,人们的饮食越来越不规律,所以造成很多人出现便秘,其实注意一些饮食问题就可以缓解便秘的情况,多喝水,加强锻炼,就可以缓解便秘,还有喝咖啡可以治疗便秘,但也不要大量喝,注意身体。

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