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适量喝咖啡对老人还有好处?

发布时间:2017-01-22 15:25 | 浏览:

  现在的年轻人都喜欢喝咖啡,喝咖啡有很多好处,那么适量的喝咖啡对老人有什么好处呢?
适量喝咖啡
  一项新的研究发现,老年人适量喝咖啡,有助于促进大脑健康。如果老年人平常没有喝很多咖啡的习惯,一下子就增加了咖啡的摄取量,则可能会增加记忆力、思考力轻度受损等痴呆症前期病变的风险。这项研究只显示喝咖啡与大脑健康有关联性,并没有证实两者有因果关系。而过去已经有研究显示,咖啡因可能对人体的神经系统健康有益。
 
  研究结果显示,与平常没喝咖啡,很少喝咖啡者相比,持续每天喝一两杯咖啡的老年人出现轻度认知功能缺损的几率较低。但如果每天喝两杯以上的咖啡,对大脑健康没有更多益处。
 
  研究人员认为,咖啡因也许具有保护神经的效果,可以减少淀粉样蛋白堆积对大脑产生的损害。而淀粉样蛋白堆积很可能引起阿尔茨海默氏症。研究人员还说,糖尿病患者较易出现记忆缺损问题,而适量摄取咖啡因也许能促进胰岛素敏感性,减少患2型糖尿病的风险,进而延缓大脑的老化。更多咖啡相关信息,敬请关注迪欧咖啡官网
 
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